מאמרים

המקומות שמכווצים אותנו ביום יום הם אלו שקוראים לנו, ומבקשים מאתנו ריפוי.בדרך כלל זה יבוא בדמות כאב בגוף, ו/או בדמות רגש ו/או תחושה לא נעימה. הורגלנו להימנע ממפגש אינטימי עם אותו כאב - פיזי או רגשי. מתוך הנחה שאין לנו את הכלים להתמודד לבד. למדנו ללכת למתווכים - מומחים בתחום הנפש או הגוף, כדי לרפא את עצמנו במקרה הטוב, או להסיח את דעתנו ולהדחיק את הכאב בפעולות של הנאה, במקרה הפחות טוב.

הפחד מעורר בנו מחשבות, תחושות ורגשות לא נעימים. הוא מספר לנו סיפור נחרץ שמשהו גרוע יקרה אם נשתנה. אם נעז לחצות את קו המציאות הנוכחי,אם נבחר לעשות דברים קצת אחרת. הוא מספר לנו שכדאי לנו לשמור על הסטטוס קוו, על הקיים. שכדאי לנו להישאר במרחב הנוחות, כי החדש, הכרוך ביציאה מאזור הנוחות, מלא בסכנות שרצוי שנמנע ונשמר מהם.

לרגשות טבע זמני וחולף. רגשות לא אמורים להישאר בתוכנו הרבה זמן. אם כך קורה סימן שאנחנו עושים משהו כדי להאריך את "חיי המדף" שלהם בתוכנו. בדרך כלל זה מתבטא בהימנעות מלחוות אותם במלואם, ממקום מכיל ומקבל. רובנו גדלנו בעולם שעודד אותנו לקרב בברכה לחיינו רגשות נעימים ולהרחיק מאתנו רגשות לא נעימים.

בתוך כל אחד ואחת מאיתנו חבוי ילד/ה פנימי/ת.אותם ילדים קוראים לנו בדרכים שונות, לעיתים הרסניות, על מנת שנקשיב להם ונשחרר אותם מהתלות שלהם באישור, בקבלה, אהבה והכרה שלא חוו בצורה מספקת בילדות. לא צריך להגיע ממשפחה הרוסה על מנת לחוש לעיתים כילד שלא רואים אותך, שלא קשובים אליך. החיים מספקים רגעים רבים כאלו גם במשפחות מלוכדות ומתפקדות.

לפעמים החיים מרגישים לנו כמו גרף A. נדמה לנו שאנו קורבנות של הדפוסים שלנו שמשחזרים לנו שוב ושוב נסיבות ואנשים דומים. נדמה לנו שהכל אותה גברת בשינוי אדרת ואין חדש תחת השמש. במצב כזה החיים יכולים להרגיש כמו תקליט שבור שחוזר על עצמו. לפעמים נקרא לזה קארמה.